Σάββατο, 20 Φεβρουαρίου 2010

Σαρακοστή

Oι μέρες που πέρασαν αν και νηστείας με τα Σαρακοστιανά να κυριαρχούν, κάθε προσπάθεια για δίαιτα απέτυχε, ξανά ξεκινάμε από την αρχή.
Κιλά : 105,1
Προπόνηση :
Πρωινό : Κουάκερ με Γάλα
Δεκατιανό : Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και ψωμί
Ενδιάμεσο : 2 φρούτα και ένα τοστ με τυρί
Γεύμα : Με την παρέα φάγαμε έξω
Δείπνο : Κουάκερ με γάλα

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου