Πέμπτη, 7 Ιανουαρίου 2010

7 Ιαν. 10

Κιλά : 104,7
Προπόνηση : 1:00 περπάτημα
Πρωϊνό : Κουάκερ με Γάλα
Δεκατιανό : Γιαούρτι και Ανανά
Ενδιάμεσο : Τόστ με τυρι και τομάτα
Γεύμα : Οσπρια ψωμι τυρί
Δείπνο : Σαλάτα πράσινη
Μεταμεσονύχτια επιδρομή

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου